跑大圈时，前边隐约看到有一队人在跑，很是高兴。因为能遇到一起跑步的人，实在难得的。
　　
　　略微提速，追上一看，是一群高中生年纪的女孩。
　　
　　可惜那是相当的不赏心悦目，因为都是些胖妞，而且是一眼就能看出来，相当胖的那种。
　　
　　后边有个精瘦的中年男子，穿着一套蓝色的运动服，骑着自行车跟随，边骑边吆喝鼓劲。从体形看，这家伙跑长跑没问题的那种，晒得很黑，说他是个老长跑教练，我绝对信。
　　
　　看来是胖妞们的马俊仁。
　　
　　估计是一群有爱美之心的胖姑娘，在一位教练的带领下痛下决心，开始跑步减肥。
　　
　　略微看了一下，胖妞们问题很大，主要有这么几点:
　　
　　第一手臂抬得太高，恨不能贴到下巴颏，而且都放在胸前，几乎没有摆臂的幅度，小拳头捏得紧紧的，不是前后动，而是左右摆动；
　　
　　第二呼吸又浅又急，一秒两次，其实这样没换气效率。呼哧呼哧的，配合红彤彤的胖腮帮子，仿佛胖头鱼上了岸喘气。
　　
　　第三就是步子了，没后蹬，完全是蹭着地面走，多费鞋啊。
　　
　　不过我想我都能看出来的问题，马俊仁同学一定也知道。他不指出，大概是要保持胖妞们的运动积极性，先把肥肉烧点掉再说。
　　
　　其实就这么回事，不关姿势距离等等，只要能跑起来，跑出第一步，以后的就好办了.
　　
　　胖妞们，加油哦！